www.keeper-club.ru - Форум футбольных вратарей

Для тех, кому доверяют "пост №1"
Текущее время: 07 сен 2010, 10:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: боль в пояснице
СообщениеДобавлено: 28 июл 2010, 17:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 июл 2010, 17:35
Сообщений: 7
последнее время беспокоит боль в пояснице при падениях и прыжках в высоту
что делать


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боль в пояснице
СообщениеДобавлено: 28 июл 2010, 17:53 
Не в сети
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56
Сообщений: 3466
идти к врачу срочно. спина дело не шуточное


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боль в пояснице
СообщениеДобавлено: 29 июл 2010, 16:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 июл 2010, 17:35
Сообщений: 7
дело в том что мне 13 лет


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боль в пояснице
СообщениеДобавлено: 29 июл 2010, 16:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 июл 2010, 17:58
Сообщений: 40
Откуда: Москау
Хорошо что 13. Есть еще время вылечить спину. К врачу.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боль в пояснице
СообщениеДобавлено: 29 июл 2010, 23:51 
Не в сети
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2009, 17:56
Сообщений: 3466
satana писал(а):
дело в том что мне 13 лет

В 13 врач не принимает? Непонятно какая разница.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боль в пояснице
СообщениеДобавлено: 30 июл 2010, 10:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2010, 19:28
Сообщений: 133
Откуда: Подмосковье
Вероятно, активная фаза роста началась? Если рост костей резко ускоряется (а твой возраст на это намекает), то могут появится характерные боли. Тут часто начинают проявляться всякие патологии, на которые раньше не обращал внимание (например, сколиоз).
Поэтому поддержу товарищей:
1. Минимизировать нагрузки на спину. Исключи до выяснения все эти прыжки и падения, футбол и прочий спорт подождет.
2. Немедленно к врачу. Там разберутся, что именно с тобой и смогут помочь. И, что немаловажно, объяснят, что нужно делать, и чего ни в коем случае делать нельзя. )))

Ну и естественно, никакой паники. Спокойно и целенаправленно лечись. Будешь отлынивать и режим нарушать - только себе хуже сделаешь. Зато силу воли потренируешь. :ugeek:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боль в пояснице
СообщениеДобавлено: 30 июл 2010, 10:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 июл 2010, 17:58
Сообщений: 40
Откуда: Москау
И отнесись к спине серьезно. 13 лет - это возраст в котором можно вылечить буквально все. Главное - НЕ ЗАПУСКАТЬ! А то ведь думаешь, - потом, да потом, а потом получается поздно. А если ты думаешь сделать футбол своей профессией, организм должен работать как часы. (желательно швейцарские:)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боль в пояснице
СообщениеДобавлено: 04 авг 2010, 00:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июн 2010, 20:37
Сообщений: 4
У меня такая же фигня я за 3-4 месяца 2й раз видимо растянул или что то такое...то же поясница..(((


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боль в пояснице
СообщениеДобавлено: 04 авг 2010, 11:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 июл 2010, 11:50
Сообщений: 73
Откуда: краснодар
может болеть от смены грунта .


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боль в пояснице
СообщениеДобавлено: 08 авг 2010, 09:25 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 22:58
Сообщений: 381
Откуда: Красноярск
Ребята, советуйте пожалуйста мне вот в чем, вчера на игре очень неудачно плюхнулся на поясницу, вернее даже больше на правую часть, правя нога сразу как-то онемела, и я вобщем встать смог минут через 5 только, поначалу при ходьбе отдавала боль в пятку, щас нет такого, но ходить все равно больно, в основном болит как раз в месте прям над (заранее извиняюсь за формулировку) правой "булкой" :| , вот я не знаю что делать, греть или охлаждать, что и как именно, какие мази и все в таком духе, к субботе нужно кровь из носу быть готовым играть :(

_________________
Советов у меня не просите, потому что у меня чувство юмора сильнее чувства жалости :)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боль в пояснице
СообщениеДобавлено: 08 авг 2010, 09:35 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2010, 22:37
Сообщений: 84
Откуда: Москва
strizh писал(а):
Ребята, советуйте пожалуйста мне вот в чем, вчера на игре очень неудачно плюхнулся на поясницу, вернее даже больше на правую часть, правя нога сразу как-то онемела, и я вобщем встать смог минут через 5 только, поначалу при ходьбе отдавала боль в пятку, щас нет такого, но ходить все равно больно, в основном болит как раз в месте прям над (заранее извиняюсь за формулировку) правой "булкой" :| , вот я не знаю что делать, греть или охлаждать, что и как именно, какие мази и все в таком духе, к субботе нужно кровь из носу быть готовым играть :(


Найди,как можно быстрее костоправа или мануальщика хорошего!!!!!Скорее всего нерв защемило!Ведь боль-это только симптом!Смысл греть или мазать там где болит,если сам очаг боли в другом месте.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: боль в пояснице
СообщениеДобавлено: 08 авг 2010, 09:42 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2010, 22:37
Сообщений: 84
Откуда: Москва
Кстати!Ты я вижу из Красноярска!!?Если да,то есть один способ.Найди в вашем городе женскую команду в которой играет Коробицына Людмила.Подойди к Людмиле и скажи,что ты знаком с Викторией Ефремцевой и что я прошу тебе помочь!)))))За одно и привет передашь!)))))Нашла в какой сейчас команде Людмила играет-CФУ-МАСТЕРФАЙБР" (Красноярск)660041, г. Красноярск, Свободный проспект, д. 79.
тел. (8-391) 249-73-73 -это телефон клуба.Стадион "Политехник"
"Юность"


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB3